開始之前，先做個提醒，提醒有機會閱讀到這篇文章的人，也提醒我自己：

運用想像去創造現實，是蓄意的行為，是我們有意識地去運用我們的想像來達到願望實現，好事壞事都有可能被創造，所以我們的想法會變得很重要，切記以不傷害他人和生命為主。

有研究吸引力法則或是顯化法則的人應該也都聽過這個提醒，我們運用這些法則是為了自己好沒錯，但如果是藉由傷害別人來給自己達成願望，最終那個karma還是會回到我們身上，得不償失。

用迷信一點的說法是，人在做天在看。

我前陣子因為一些說來話長的原因總是想到自己看到蟑螂的畫面，而我太害怕蟑螂會出現在我家，所以就立刻改變我的想像畫面，想像自己是在別人家看到蟑螂，結果那個別人家有沒有出現蟑螂我不知道，倒是我家隔天就出現了兩隻大王身形的蟑螂。我媽一邊殺蟑螂一邊疑惑：“我們家已經有好幾年沒出現過蟑螂了，怎麼會突然有，而且還一次兩隻呢？” 我站在旁邊不敢說話。

不管是不是巧合，反正就是這個概念，望周知。

回歸正題。

如何運用想像創造現實？

在前幾篇文章有提過心想事成的四個關鍵：
1. 確定要什麼，2. 放下期待，3. 想像願望已實現，4. 改變潛意識至正向思考

這四個關鍵沒有先後順序也可以同時存在，貫穿全場的就是潛意識。我們許願是因為想擁有一些東西或是想改變一些現狀，如果潛意識認為自己不可能或不值得，那也沒許願的必要了，因為不會實現。（推薦書籍：“潛意識的力量 by Joseph Murphy”）

此篇要講的是第三點關鍵：想像願望已實現。

嘗試過吸引力法則的人，都做過「觀想」這個動作，也就是在腦海中想像當實現願望時的畫面，主要目的是為了去記住「實現願望時的那種喜悅情緒」，這也就是顯化法則所提到的「豐盛」。

我在剛開始實驗的時候，看了好幾個中文youtuber的影片，參考他們的觀想模式和步驟，他們的想像畫面有很多細節，細到就像在演戲一樣，比如說如果我很有錢，早上是從一個價值幾十萬的床上醒來，然後下樓到開放式廚房，拿一顆膠囊放進義大利品牌的咖啡機，眼睛向四周望去是寬敞的客廳，再往前走一點是可以讓小朋友騎腳踏車的花園，車庫裡放著五台百萬名車.... 

我照著這樣的模式試著觀想，試圖想實現當時許下的願望，再搭配顯化法則的“豐盛說”，努力去維持豐盛的情緒，說服自己“我已擁有很多”，這樣做下來，成功機率大概3、40%。對有些人來說會覺得有40%已經很厲害了，但我心裡非常有數，總覺得那些做出來的觀想和豐盛是在自己騙自己，全部都是白日夢。

上述的方法並沒有錯，只是不適合我。後來轉去看了幾個英文youtuber的影片，藉此知道了英美人較推崇的Neville Goddard論點，我一直以來的疑問好像也因此找到了解決方法。

Neville Goddard的方法是：

用第一人稱視角，想像一個願望實現之後的畫面此時此刻正在發生，越簡短越好，不要有太多細節，焦點全部要放在“我”身上。

這個畫面可能只有幾秒鐘，用這幾秒鐘去得到豐盛的感覺，用這幾秒鐘去敲打我們的潛意識，把這個實現願望之後的幾秒鐘豐盛傳進去潛意識，豐盛的感受會繼續帶來豐盛，反之，匱乏的感受會繼續帶來匱乏。這個概念就如同潛意識洗腦，用這幾秒鐘的想像畫面去洗腦自己的潛意識。

對我來說，只需要幾秒鐘的想像畫面，可以讓我很容易地就偽裝出豐盛的感覺，反而能更好地運作。

這裡順便分享個不算秘密的秘密：“潛意識的力量 by Joseph Murphy” 那本書裡教到的方法與Neville Goddard的方法是異曲同工，我不枉為名偵探柯南的粉絲，調查了一下發現，他們兩人的老師/啟蒙者是同一個人，也就是上篇文章提過的Abdullah。

Neville的想像方法其實隨時隨地都可以使用，前提是要專心，最好的想像時間是昏昏欲睡的時候，例如睡前。很多專家說法認為睡覺時就是潛意識最瘋狂運作的時候，所以在睡前運用這個想像方法，去敲打潛意識，也就是去種下這顆願望的種子，讓潛意識在它的上班時間好好地幫我們運作，讓種下的種子發芽。

剛開始可能會抓不太到訣竅，那就一次一次地不斷重複那幾秒鐘的畫面，直到感覺真實就可以停止，或是一直重複那幾秒鐘的畫面直到睡著。當種子已經種下，就不要去管它了，就像我們種樹種花時，並不會一直去翻種好的種子看看它還在不在土裡，這裡也是同樣的意思。

舉個例子：假設你的願望是升官，從組長升到課長，那就是用第一人稱視角去想像一個願望此時此刻已實現的畫面。

第一人稱視角就是從你的視野出發，而不是用看電影的角度。當你是第一人稱視角的時候，你看不見你自己整個人，只會看見你的手，或你的腳。我剛開始實驗時，常常會不小心在想像畫面中看見我和別人在說話，這樣並不是不行，而是很有可能這個願望會發生在別人身上。（我也有過這種令人扼腕的經驗，以後再分享）

而願望已實現的畫面是什麼？就是在願望實現以後才會出現的畫面，也就是當你升官到課長以後才會出現的畫面，比如說同事或老闆跟你握手對你說恭喜。

在你的想像畫面裡，只會看見，此時此刻，你的手伸出去跟老闆握手，看見老闆的笑臉，聽見老闆說恭喜，這時你的情緒是開心的，甚至你在想像時，嘴角都會不自覺地上揚，在想像裡心情很爽地說“謝謝！謝謝！”。

就這樣幾秒的畫面已足夠，不需要加太多細節進去，否則會給自己的實現之路創造出限制。在畫面裡，當老闆說完恭喜之後，不需要再去想後面的對話，什麼老闆跟別的同事說“你們都要向他看齊”或是你握完手後還打電話跟媽媽說“阿母我終於升官了”... no! 或是你想像坐在辦公桌旁邊，桌上有一杯星巴克的咖啡，電話上面貼著米老鼠的貼紙...等等，這些都是變相地在創造限制，思緒飄太遠了就很可能失焦，也就很有可能會變成一個白日夢。

讀到這裡，有抓到點感覺嗎？立刻用一個例子來測試一下理解了多少吧。

如果你有一個youtube頻道，你的願望是達到十萬人數的訂閱，你該怎麼構造想像畫面呢？

我的話會這樣做：

如果我想要達到十萬人數訂閱我的youtube頻道，最有效的幾個想像畫面是，想像我正在拆開youtube寄給我的銀牌獎章（十萬人是銀牌，百萬人是金牌）；或是想像我正看著擺在櫃子裡或桌上的銀牌獎章，心情相當好；或是想像我正對站在旁邊的朋友介紹我的銀牌，她跟我說恭喜達到十萬人，我說謝謝。

不管是哪一個，都要符合：
✔︎  第一人稱視角
✔︎  願望實現以後才會出現的畫面
✔︎  此時此刻

有些人讀到這裡，會對於“此時此刻”有些疑問，其實就是

把想像願望已實現的時間地點拉到現在

引用一段Neville Goddard在他的課程裡說過的話，也適用於希望在特定時間內實現願望的人：

“You make everywhere here and the future now. You make the date of the deadline become now. It is happening now. You see the date, time, and place associated with your deadline. You are here and now.”

最後補充分享一個我自己很喜歡的小撇步：

很多人可能會不知道該怎麼用那幾秒鐘的想像來偽裝豐盛的感覺，Neville Goddard教過一個很好的方法就是

 “謝謝！”

當我們實現願望的時候，那種情緒是很開心的，說“謝謝”正好可以代表那種情緒。我個人的經驗是，有時候當我很難想像實現願望時的開心情緒時，我會去回想曾經“得到幫助”時的情緒，因為在那個時候我是真心實意地說“謝謝”。有遇過這方面困難的人不妨試試看：）

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作者有話說：下一集來說點真正的案例吧！